Projekts “DOMĀ – DARI VESELĪGI – atbalsta programma bēgļiem ar hroniskām slimībām”, kas tika īstenots no jūlija līdz novembra beigām, veiksmīgi noslēdzies.
Rīgā dzīvojošie Ukrainas cilvēki ar hroniskām saslimšanām lekcijās un grupu nodarbībās saņēma informatīvo un emocionālo atbalstu, uzzinot gan par veselības aprūpes pakalpojumiem, gan gūstot atbilstošu psiholoģisko palīdzību.
Projekta laikā notika sešas lekcijas, kurās tika runāts par veselības aprūpes sistēmu Latvijā, veselības aprūpes pakalpojumiem bēgļiem no Ukrainas, zāļu kompensācijas sistēmu Latvijā, pacientu tiesībām un pienākumiem, Valsts sociālās apdrošināšanas aģentūras pakalpojumiem un veselīga dzīvesveida piedāvājumiem Rīgā.
Grupu nodarbību tēmas bija: ilglaicīga stresa vadīšanas metodes; psiholoģiskās noturības resursi; kustību terapija – stresa un emocionālo pārdzīvojumu regulācijai; mākslas process ķermeņa un prāta sakārtošanai; mentālās un fiziskās veselības savstarpējā ietekme un fizisko aktivitāšu nozīme veselības uzturēšanā.
Ekskursijā “Daba dziedē” ukraiņi apmeklēja Doles salu, izzinot zāļu tējas tapšanas nosacījumus ģimenes uzņēmumā “Doles tējas”, apskatot Daugavas muzeja telpu un ārtelpu ekspozīciju un “Saulesdārzos” aplūkojot bonsai priedes. Šī izbraukuma mērķis bija uzzināt par dabas ietekmi uz veselību.
Projekta labos rezultātus apstiprina dalībnieku atsauksmes.
Tatjana: “Projekts “Domā – dari veselīgi” bija patiess atbalsts mums, Latvijā dzīvojošajiem ukraiņiem. Mums izveidojās draudzīga un atbalstoša vide, kurā ikviens jutās svarīgs un vajadzīgs. Nodarbību laikā sadraudzējāmies un tagad sazināmies ārpus projekta. Vērtīgi ir saņemt informāciju par medicīnas pakalpojumiem Latvijā, fiziskās un garīgās veselības uzturēšanas veidiem un lietot šīs zināšanas ikdienā. Pateicoties SUSTENTO, mēs jutām, ka pat tālu no mājām ir cilvēki, kas gatavi atbalstīt, mācīt un palīdzēt. Sirsnīgi pateicamies par laipnību, atbalstu un iedvesmu, ko saņēmām visās nodarbībās. Organizatori mums palīdzēja pielāgoties jaunai dzīvei un nezaudēt cerības.”
Olga: “Man bija liels gods iespēja piedalīties šajā projektā. Iegūtā informācija ir ļoti vērtīga, jo sniedza sapratni par medicīnas aprūpi ārzemēs. SUSTENTO pierādīja, ka sadarbība ar šo organizāciju palīdz jūtami vienkāršot un uzlabot medicīnisko pakalpojumu saņemšanas procesu. Zinot šīs organizācijas darbību, esmu pārliecināta, ka varu saņemt kvalificētu palīdzību un kvalitatīvu ārstēšanu ārpus savas valsts. Vērtīgi, ka uzzināju informāciju par Rīgas domes apmaksātiem pasākumiem. Pateicos par iespēju justies aizsargātai un saņemt ļoti skaidru un vajadzīgu informāciju.”
Lilija: “Uzzināju daudz jauna un noderīga par veselības aprūpi un pakalpojumiem Latvijā. Tāpat nodarbībās apgūtos fiziskos vingrinājumos cenšos pildīt ikdienā.”
Nataļja: “Piedaloties SUSTENTO projektā, paplašināju paziņu loku, guvu pozitīvas emocijas un vērtīgi pavadīju laiku, sapratu savu psiholoģisko stāvokli, iepazinu medicīnas sistēmu Latvijā un savas tiesības un pienākumus, kā arī apguvu pareizas rūpes par savu fizisko veselību. Liels paldies SUSTENTO par tik ļoti noderīgu projektu!”
Irina: “Liela pateicība SUSTENTO par sniegto informāciju, kas bija ļoti aktuāla un noderīga. Tagad zinu, kādas tiesības ir maniem gados vecākiem paziņām un kur viņi var noformēt pensiju vai apdrošināšanu, kā arī kur vērsties slimības gadījumā un kur meklēt neatliekamo medicīnisko palīdzību. Cilvēkiem, kas zaudējuši mājas un dzimteni, svarīgi zināt, kur saņemt palīdzību, t. sk. psiholoģisko palīdzību. SUSTENTO sniedza iespēju arī tikties ar dažādu pieeju un metožu psihologiem.”
Inesa: “Dalība SUSTENTO projektā man ļāva dziļāk iepazīt veselības aprūpes tēmu un iegūt vērtīgas zināšanas par veselīgu uzturu, fiziskajām aktivitātēm un slimību profilaksi. Uzzināju par jauniem pētījumiem, labiem ieradumiem un pieejamajiem resursiem, kas man palīdzēs īstenot veselīgāku dzīvesveidu. Liels paldies projekta organizatoriem!”
Projekta finansējumu nodrošina Eiropas Savienība Patvēruma, migrācijas un integrācijas fonda ietvaros.
